06日 9月 2024

朝起きて窓を開けた時に やっと”涼しさ”を感じるように なってきました。 窓を開けて、 朝ごはんを作って、 ホットコーヒーを淹れて、 そんな朝じかんが心地いい 心地いい時季がやっと来たかと 思うこの頃です。 朝でも窓を開けたくないぐらい ム〜ンとしてましたからね💦 僕も、より朝型生活に シフトしてみようかなと、 夜のジョギングをしたり、...

03日 9月 2024

今朝は朝起きたら、 初日の出⁉というぐらい きれいな朝陽が見えました(^^) せっかくなので窓も開けて 空気も入れ替えて、 朝習慣のお水を一杯(´▽｀*) 先日から読み始めた本の中に 書かれてあったのですが、 朝目覚めてから３時間ぐらいが 脳のゴールデンタイムだそうで、 その時間の過ごし方は 一日に大きく影響するそうで、 うれしい、おいしい、面白い、...

01日 9月 2024

9月になったから 少しは秋らしくなってほしい!! 暑さ寒さも彼岸までと言わず、 もう少しお早めにどうぞと 切に願うこの頃、 秋の話をしていたら 早く来てくれるかも しれないので、 今日は秋の話をしましょう(笑) さて、皆さんは「あ〜、秋が 来るなぁ」と感じるきっかけは 何が思い浮かびますか？ 僕の場合は、”ツクツクボウシが いっぱい鳴く”です(^^)...

28日 8月 2024

数日前の通勤途中、 車がほとんど通らない道の 真ん中にできた日陰の上で 小さな三毛猫が ”日陰ぼっこ”をしていました。 起こしたら悪いと思い、 かなりソロ〜っと道路の縁っこを 歩いていたのですが、 気取られてしまい、 ササっと駆け出したので 「あっ、ごめん」 と口走るも時すでに遅し。 特等席だったのにねぇ。 すまんことよ。 でも、あの猫はたぶんまた...

22日 8月 2024

朝晩がほんの少しだけ 暑さが和らいで感じるように なってきました。 こんな猛暑日の連続でも 秋に近づいている感覚があると 少しだけホッとしますね。 さて、これからの秋に向けて コロンビアの新豆のテストを 始めました。 いまのイメージは、 ※変わるかもしれませんが（笑） 焼菓子やカステラ、 シフォンケーキなんかと合う やさしいコーヒー。...

17日 8月 2024

出勤時にオレンジ色のトンボを 見かけるようになりました。 こんなに暑いのに、 なんとなく秋の雰囲気(^^)。 気持ちだけはちょっと 涼し気な朝のひとときです。 とは言え、厳しい暑さが 続いていますので、 夏バテ気味の方もいるのでは？ ちなみに、僕の場合は 夜の歯磨きの前に 「リンゴ酢水」を飲むと 翌朝の疲れ具合が違います。 お水にリンゴ酢を少し入れる...

14日 8月 2024

息子がよさこいを踊っていた こともあり、十数年振りに💦 丸一日よさこい観覧(^^) そして、移動のために たぶん高知で初めて 路線バスに乗りました。 踊り子さんたちも 手を振ってくれるし(笑) よく通る街並みも 目線が変わって新鮮に見えるし、 たまにはこんな経験も いいなぁ(´▽｀*) 自分が車を運転していると 視界に入ってはいてもほとんど...

10日 8月 2024

暑い暑いと感じる毎日ですが、 冷房とも上手に付き合いながら、 ”暑い〜💦”をちょっと忘れて 穏やかになることや 涼を感じることを選びたい なぁと思うマスターです(笑) さて、 そんな訳で、 公式LINEのメッセージでは お届けしましたが、 水出しコーヒーに デビューしてみませんか？ このおいしさが好みの方は、 うちのリキッドアイスコーヒーすら...

07日 8月 2024

昨日、車で街中を走っていると 中央公園や追手筋は「よさこい」 モードに変身していました。 高知の夏という感じで、 やっぱりいい景色ですね。 さて、そんなよさこい前夜の 雰囲気が漂う毎日ですが、 今年は息子も よさこいデビューするので 応援にいく予定です。 「鳴子がならんがやけど」 というレベルから始まり、 なんとかそれなりに...

04日 8月 2024

毎日オリンピック観戦で 少し眠たいという方も 多いのではないでしょうか(^^) いち視聴者として、 オリンピックの醍醐味は 知らなかった競技を知るという ことでもあると思っています。 知らなかったものを 知るというのは、 新鮮な気持ちにもなれる。 興味が湧くものに出会えたら より嬉しいですね。 普段と違うことをしてみたり、 普段と違う道を通ってみたり、...